Als Antwort auf Anonym.
Hallo liebe Ruth,
schwierig ist nur der Anfang, denn der Mensch ist ein Gewohnheitstier und Umstellungen fallen nicht immer leicht.
Für uns ist mehr das Thema Bewegung eine Herausforderung, weil ich eher bequem bin und mir schon immer wieder in den Hintern treten muss.
Mein Mann und ich versuchen viel gemeinsam zu machen und uns gegenseitig zu motivieren. Das macht mehr Spass.
Vielleicht auch für euch eine Option, euch im Team gegenseitig zu unterstützen.
Viel Erfolg euch. Liebe Grüße, Betti